如何在找工作時展現出最好的自己，是每個人出社會後需要面對的第一道關卡，但在學校卻少有機會直接學習正確撰寫履歷自傳、求職面試的方法與技巧，對於「職業」可能只有懵懵懂懂的想像，而視障生在汲取就業資訊與學習表達溝通等方面又相對要面臨更多挑戰。愛盲今年特別為視障生舉辦青少年職場體驗營，邀請不同行業的業界講師分享職場經驗，並為視障生未來的求職面試進行模擬與訓練。

     第一堂課的活動企劃講師循序漸進引導視障生如何把話說得精采、說得動人，還以知名網紅為例，一步步帶領大家從構想到執行方式腦力激盪，發想出企劃架構；保險經紀人講師則從實務角度闡述介紹保險工作的特色與需具備的人格特質與條件，並透過讓學生將講師分享的故事重新複述以練習聆聽和口語表達；而前往永豐商店參訪正式職場環境，並在講師引導下分組討論電商客服所會遭遇的客訴模擬情境，學習如何快速合宜地應對更是難得的磨練。

     除邀請講師分享各領域工作外，愛盲就業服務員更設計了系列的情境活動，幫助視障生透過活動，檢視職場工作中不可或缺的溝通共事能力。如以觸覺確認模型，再以口述方式引導其他學員找出正確素材還原完整圖形，以此訓練學員的口語表述能力和協作分工意識，有的人在搜索拼圖時主動擔綱起分配任務的角色；也有人因為一時怯場無法正確形容題目而深深自責。就業服務員也與學員們分享，在體驗營中，每個人的表現都沒有對錯之分，而是來到這裡給予自己更多的機會練習，並學習勇敢與人溝通表達意見。

     為期六天的營隊，練習撰寫履歷自傳、實際演練應徵面試的問答自然也是必不可少的環節，如何聽懂對方的話並正確表達自己的想法，學習有效的「溝通技巧」，協助學生正視自己的不足並給予建議或尋求解決方案，是這次營隊的重要課題，愛盲始終不以「視力狀況」為條件遷就學生的能力與可選擇的職種，期望能帶領視障生們跳出舒適圈與既定框線，在未來投入職場前，建立正確的工作態度與求職技能。

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艾芒果團長到現場為選手們應援打氣！

     健康動起來，與三高疾病、過重體脂說掰掰！愛盲庇護工場員工受限於代工久坐工作型態、下班後運動休閒觀念不足，健康接連亮起紅燈，為考量身障員工健康需求，愛盲陸續安排團體健走、跑步等活動鼓勵員工多多運動，這次結合新店庇護工場與土城工坊舉辦愛盲庇護工場運動日，規劃大會操、趣味競賽、借物賽跑、大隊接力等項目，在寓教於樂中，助身障員工找到運動的樂趣，養成持續運動的好習慣，更培養場內員工團結一心、共同參與競賽、相互合作的能力。

     為了應援運動日，人氣偶像李玉璽也特別抽空與成員們開心大跳暖身操，並與身障員工一起示範傳橡皮筋遊戲，鼓舞大家士氣。雖然這次運動會以分隊的形式競逐榮耀，但是不時也可看到出聲協助視障者修正拋球軌跡、推著輪椅與夥伴攜手奔向終點線，或是交互打氣的畫面，充分展現員工間相互幫忙的好感情與充滿風度的運動家精神。

     競賽時每個隊伍為了取得好成績無不使出渾身解數，運動日也特別邀請員工的家長們一起到場出席同樂，給予支持鼓勵之餘，也希望家長能一同捕捉孩子在場上開心活躍的身影，看到他們與同儕互動相處的一面。競賽結束後就服員還「加碼」與大家玩起鬼抓人與創意木頭人的遊戲，時而扮演動物、時而需要與夥伴合作擺出指定動作，非常考驗大家的創意與默契，也在遊戲中為運動日畫下令人意猶未盡的句點。

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     愛盲低視能服務處自成立以來不斷在探索讓評估服務更加完善的方法，希望能將醫師診療、輔具評估使用與生活重建服務更緊密串連，把點與點之間的資源作結合，主動發現低視能者的需求以提供更全面的幫助。

     如與衛福部的社會及家庭署合作，開辦總時數105小時的戊類(視覺類)輔具評估人員培訓課程，學習基礎的視覺評估概念、相關的輔具適配之外，於其中融入生活重建服務的概念。希望培訓完成的評估人員，回到各縣市進行服務時對視障者能有更深入的概念，不僅能發掘對方的需要，還能將需求連結到相關的生活重建資源。例如，如果有民眾在輔具中心申請望遠鏡以查看公車號碼，但在行動或上下車時可能會面臨其他困擾，這時候就可以結合定向行動訓練將服務進行延伸。

     另外又如與醫院眼科合作，我們發現過去許多民眾在尋求眼科醫師協助時，除醫療之外，可能有其他輔具、生活需求可以介入協助支援，但民眾因社會福利資源不瞭解或心情上的各種適應，而無法連結進入視障生活重建或低視能服務。因此愛盲低視能服務處積極地與有意願推廣及延伸服務的醫院和眼科醫師尋求合作，讓服務直接帶入醫院之中，先讓需要的民眾有初步認識的服務機會。例如在臺北市立聯合醫院中興院區、和平院區的大力支持下眼科成立了低視能特別門診，將愛盲的評估與重建服務帶進醫療端系統中，在其中扮演緩衝的角色，增加民眾尋求資源的意願。

     低視能服務與醫院眼科、輔具中心等建立資源合作，眼科提供專業的醫療服務、各縣市政府輔具中心針對視障者生活需求給予輔具協助，後續的生活重建服務則讓低視能、視障朋友透過定向行動、生活自理、有聲手機等課程，有機會銜接回到生活軌道。愛盲期許能發揮低視能領域的專業與長處，為仍有剩餘視力卻造成失活困擾、陷入迷惘的民眾，編織出一張更廣大、更密實的網絡。另外，為了建立連結度更高的互動平台，目前對接受服務或選用輔具的民眾也會定期進行後續追蹤，確認他們已經朝著下一個目標邁進。未來也期待能與更多的眼科醫療合作，讓愛盲低視能服務在追求更加細緻化服務的同時，也能將這些服務與經驗觸及到各個不同的角落。

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     聽見保齡球瓶被擊倒而發出清脆的聲響時，內心總是會不自覺產生一種紓壓的爽快感。保齡球是以自己為出發點，追求自身技藝與協調性的運動，只要經過適當的指導與輔具輔佐，可是項非常適合視障朋友進行的休閒運動！

     教學經驗豐富，本身也是位低視能者的郁曉老師，還是國際身障保齡球比賽選手與獎牌常勝軍。郁曉老師在第一次上課時細心考量學員視力，帶著學員們走進球道了解球道的長度及熟悉兩側溝槽的位置，並讓大家實際拿起球瓶感受其重量，隨著課程的推進，老師會依每個人不同的狀況「因材施教」，像是在指導今年已71歲的曾奶奶時，便不會要求她手的鐘擺幅度，而是更注意身體位置以節省力氣與保障安全，並敏銳觀察、調整學員手臂的收放或肩膀鬆緊程度，幫助學員以健康安全的姿勢享受打保齡球的樂趣。

     看似簡單但保齡球卻不易上手，老師也不斷鼓勵學員不要因為洗溝而沮喪退縮，更笑說老師自己、甚至國手們也常常洗溝，習慣就好。愛運動的小梅姊學生時期不僅是田徑隊員，更常與同學、兄弟姊妹用紙與塑膠袋自製簡易棒球與足球玩耍，但剛開始學習打保齡球時，卻總因怕球砸到腳而常洗溝，幸好在老師一次次不厭其煩地解說步伐與手部擺動方式後，讓原本自嘲自己的技術只能靠球瓶給面子倒下的她，到最後兩堂課漸漸掌握訣竅，產生征服球瓶的成就感。

     阿傑表示以前還有剩餘視力時最喜歡拉著家人到保齡球館紓壓，全盲後的他已很久沒打球了，直到這次愛盲開設的課程才重拾興趣，從原本兩手拿球但現在需要一手扛球、一手扶導盲桿，是完全不同的新鮮感，第一次擲球時還因為不習慣，把球丟到隔壁球道呢！但是熟悉手感後也成為最快上手的學員之一，重新點燃熱情，再加上有了細心的訓練指導，阿傑在老師的肯定與推薦下，也決定要加入當地的球隊參加賽事。

     愛盲舉辦保齡球體驗班，並不要求學員背負著一定要打好的壓力，而是期待學員能學會正確的方法後，盡情享受這項運動的樂趣，也期許能以保齡球為契機，鼓舞視障者給予自己機會去嘗試更多不同的活動，發掘自己的潛力。

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     在愛盲擔任盲用電腦與智慧型手機教學老師的翰宗，出生沒多久被檢查為全盲，從有記憶起就身處黑暗的世界，卻始終以樂觀與笑容面對，曾被人問到看不見是不是一片漆黑？「我連『黑』是什麼顏色都不知道呢！」他總是雲淡風輕地笑著回應。雖然從來沒有實際看過色彩，但卻十分喜歡藍色，不管是平時的打扮或是辦公桌上的喇叭等用品，選用藍色的配件總能為他帶來好心情。

     大學時期專攻心理系的翰宗相信凡事都有規律可循，畢業後沒多久便加入愛盲的大家庭擔任盲用電腦與智慧型手機教學老師，與志工們和個案交流的經驗也使他在人際相處上變得更加圓融。翰宗回憶曾經對一位視聽障的學生印象深刻，兩人上課時的互動是以他打字、對方再以摸讀轉換的點字吸收或提問，雖然相對多了幾個教學步驟，但對方學習的熱忱讓他非常感動，也在教學過程中發現對方對某些特定的聲音頻率有反應，主動幫學生設定電腦的音效音頻，讓操作更貼近生活需求。

     對於剛開始學習使用盲用電腦或智慧型手機的學生，有的是對科技產品不熟悉、有的則是一時無法適應跟過去使用習慣截然不同的操作方式，翰宗會試著想出鮮明的例子來引導，像是語音輔助程式需要手機連點兩下進行選取，但一開始很難掌握點選的力道與間隔，他便以心跳做比喻，協助學生理解，接觸過七十歲的學員，也教過對手機一竅不通，但為了與女兒通話互傳訊息鍥而不捨練習的母親，在翰宗看來，聰明的意涵就是指願意不斷努力的人。

     直來直往的乾脆個性也讓翰宗一直以來都勇於嘗試踏出舒適圈，他也鼓勵大家，其實靠著手機上的Google地圖獨立出門是非常有成就感的事情，不管是加入車隊騎自行車或與同伴出國遠遊都難不倒他，另一方面喜愛玩遊戲的他還曾經跟志同道合的網友們一起相約台南來場兩天一夜的輕旅行呢！他也驕傲回憶，由於當初在遊戲中的傑出表現，許多朋友在得知他是全盲視障者都表示不敢置信。

     翰宗不因視力的侷限而限制自己的可能性，並時常對新事物抱持好奇與開放的心態，喜愛研究科技產品的他也將手機比喻成秘書，不僅可以幫忙解決食衣住行等各方面的疑難雜症，再加上現在社會上有許多其他資源願意對積極樂觀的人給予幫助，所以只要努力學習、隨時充實自己，一定能揮灑出屬於自己生命豐富與多彩的更多可能性。

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北區資源中心
★蔬食料理班 以蔬食為主題，由專業老師在旁技術指導與協助，帶領視障朋友運用學習到的料理知識及使用刀具方法，在五榖豐收的秋季裡也能親手做出美味又健康的料理。 時間：10/17-11/21，每週四上午9:30~ 12:30，共6堂課。 ★ZUMBA班 本課程是一種結合了多種音樂的舞蹈風格，與熱情奔放的健身運動，由專業的舞蹈老師帶著視障朋友一起動動身體，以有氧律動來訓練身體協調性，提升心肺功能與減脂效果。 時間：10/19-12/21，每週六上午9:30~11:00，共8堂課。	◎北區資源中心的活動訊息歡迎掃描或加入Line 好友ID : @yag4401z掌握最新資訊 :
中區資源中心
★家常菜料理班 特別為對料理有興趣的視障者，所規劃的料理休閒課程。透過活動視障者親自動手處理食材，學習使用刀具及鍋具的方式，提升料理時的安全，此外，在過程中視障者彼此認識、交流家常菜色，增加料理的變化與豐富性。 時間：10/15、10/22、10/29及11/12、11/19、11/26日，週二下午2點至5點
南區資源中心
★日式糕點-和菓子手作班 介紹日本糕點和菓子製作中常用的工具、材料、製作手法及歷史由來，並製作和菓子，期待視障者從中體會作點心的樂趣。 時間：10/2-10/30，每週三下午2：00-4：00，共計5堂課。 ★找茶趣-嘉義一日遊 讓視障者外出免限於大眾運輸可達之地，並有視覺外的感官體驗，陪伴者同行可互相分享心情。本次活動安排至茶園體驗製茶過程、品茗、品嚐風味山產、番路鄉農會。 時間：10/15(二)，整天。 ★四重溪馬術體驗一日遊 本次活動將前往四重溪福安宮及悠客馬術渡假村，藉由輕鬆的行程、有趣的馬術體驗，期望視障者能放鬆身心、增加新的生活體驗，找回快樂有趣的生活。 時間：10/01(二)，整天。 ★高雄休閒傳統調酒班 透過參與課程提升視障者外出的意願及讓視障者了解調酒的相關知識及調配的方式，增加視障者的休閒生活樂趣以及生活經驗。 時間：10/15-11/26，每週二下午2:30-4:00，共計七堂課。 ★台南嘗嚐咖啡班 咖啡可以讓人身心放鬆，學習如何沖煮及品味一杯好咖啡除了能更提升此休閒活動的內容深度外，還可以提高視障者的社會參與度。在舒適的環境下與他人交流，讓「盲」不再是阻礙生活享受的一道障礙。 時間：10/23-11/27，每週三下午2:00-4:00，共六堂課。

歡迎對上述課程活動有興趣的視障朋友，洽詢各區服務中心詢問詳情：
◎北區資源中心 （02）2361-6663
◎中區資源中心 （04）2293-6151
◎南區資源中心 高雄（07）322-9320 / 台南（06）214-3099

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1.陳明震老師《國際證照IPQMI子平八字執照認證(中階)》

培訓時間：10月1日至109/1/21，每週二晚上18:30-20:30(12/31、1/14停課)(共15周)
學 雜 費：20,000元(含課程、電子講義、測驗、授證活動)
證 照 費： 6,000元
課程地點：台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9教室

2.王牌師資團隊《國際證照IACPT溝通管理-影片製作概論與影像溝通》

了解影片製作概念，升級影片製作技法~培養電影藝術深度，利用影像進行溝通！

3.王牌師資團隊《國際證照IACPT溝通管理-口述影像製作企畫實務》

~了解口述影像獨特的製作技法，為視障者和觀眾打開一扇影片「心」賞的新視界~
用鏡頭寫文章、讓畫面說故事、以口述看世界！

4.王牌師資團隊《國際證照IACPT溝通管理-微電影影片企畫與製作實務》

~了解微電影獨特的企畫方式與製作技法，
為視障者和觀眾打開一扇影片「心」賞的新視界~
結合流行、生活、藝術、科技；走在時代尖端、引領潮流；
呈現自我觀點、傳播思維和文化創意！

5.黃愷平老師《國際證照IPQMI創新管理師證照班》

培訓時間：10月24日至109/1/16，每週四晚上19:00-21:30 (共13周)
學 雜 費：15,800元(含課程、電子講義、測驗、授證活動)
證 照 費： 6,000元
課程地點：台北市中正區忠孝西路一段50號17樓之12教室

6.洪泰雄教授《胃食道逆流、胃潰瘍的飲食療法》

跟胃藥說bye bye! 食物療法，解決困擾的胃病問題。

7.余啟彰老師《網路影片飆速創作實務班》

第一次當網紅就上手，五分鐘打造自己的第一支網紅影片!

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一、全家FamiPort機台
◎　請至各地全家FamiPort機台，按照以下步驟操作：
點選【服務／公益】→【愛心公益】→【愛心捐款】→【愛盲基金會】→【詳細填寫基本資料及捐款金額】→【印出代收單】→【櫃檯結帳捐款】→【愛心捐款完成】
◎　手續費：每筆0元

二、萊爾富Life-ET機台
◎　請至各地萊爾富便利商店的Life-ET機台，按照以下步驟操作：
點選【代收繳款】→【愛心捐款】→【愛盲基金會】→【詳細填寫基本資料及捐款金額】→【印出代收單】→【至櫃檯結帳捐款】→【愛心捐款完成】
◎　手續費：每筆0元

三、OK超商 okgo機台
◎　請至各地OK超商 okgo機台，按照以下步驟操作：
點選【繳費】→【慈善捐款】→【愛盲基金會】→【填寫捐款金額】→【填寫聯絡電話】→【確認輸入資料】→【列印繳費單據】→【櫃檯結帳捐款】→【愛心捐款完成】
◎　手續費：每筆0元

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捐款2400元支持愛盲庇護工場，即贈送「愛盲一盒春天 天然冷製手工皂禮盒」。

愛盲一盒春天 天然冷製手工皂禮盒 手工精油皂110g×3顆(味道隨機出貨)+薰衣草乳液45ml+乾燥花束+質感木盒+愛盲專屬提袋。 保存期限：手工皂1年，乳液3年。 每一顆皂均由身障員工親手製作，每一份禮盒均由身障員工細心包裝。

捐款帳號：土地銀行 和平分行 045-005-608663

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完成捐款後，請於匯款單據旁寫上捐款人姓名、地址、電話，並註明參與「支持愛盲庇護工場」活動，傳真或E-mail回傳至本會，以利儘速寄出收據與商品。
傳真號碼：（02）2375-3925 或（02）2331-6593；e-mail：eyelove@tfb.org.tw

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