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1.《還我從容的每一刻，核心肌群運動第三期》(報名即滿，請保握機會!!)
視障體適能熱烈迴響，第三期即將登場
此次課程採用彈力球與阻力繩結合輕便又輕巧的工具替代機械化的器材，如啞鈴般有效，且透過抵抗力緊緻肌力，強化平衡身體核心，使你能夠逐漸有效地增強肌肉，獲得美麗的輪廓。
為增加您運動發展的多元性，教學認真活潑的陳宥憲（敬鎧）老師將為每位學員量身訂做專屬的個人運動處方，借助阻力繩、彈力球及瑜珈墊多方位設計，使視障朋友也能安全居家練習的運動體適能。
課程特色：
1.由視障老師以親身經驗專為視障者設計
2.不單著重於肌力訓練，更著重於身體與心靈兩方面的平衡
3.所需之場地與器材均十分簡便，專為各年齡層居家設計
◆上課時應自備瑜珈墊、中顆彈力球、打氣筒、彈力帶，如需協助購買請向學院登記。
招收對象：一般社會大眾與視障朋友，招收名額12位
課程時間：5月31日至8月16日，每週四晚間7點至9點30分，共計12堂。
地 點：台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9(新光三越旁，原大亞百貨內)
課程費用：4850元
2.《還我從容的每一刻，核心肌群運動第四期》
前手球國手陳敬鎧老師，19歲時的車禍意外使全身陷入癱患，從一根根手趾的喚醒開始，雖視障的他仍全身散發活力，創造運動界的一個個奇蹟。
本課程由敬鎧老師全程授課，先為每位成員評估並量身訂做最適合你的個人處方，以彈力球和靜瑜珈為主軸，在動靜態穿插的課程學習中，提高你的體能、感官敏感度與覺察力，有更優美的線條與姿態，更提身你內在的免役系統和調節內分泌，讓你由內而外，由日常生活到工作生涯上，都能更加自信、健康、優雅。
課程特色：
1.由視障老師以親身經驗專為視障者設計
2.不單著重於肌力訓練，更著重於身體與心靈兩方面的平衡
3.所需之場地與器材均十分簡便，專為各年齡層居家設計
◆上課時應自備瑜珈墊、中顆彈力球、打氣筒，如需協助購買請向學院登記。
招收對象：一般社會大眾與視障朋友，招收名額12位
課程時間：6月29日至9月14日，每週五晚間7點至9點30分，共計12堂。
地 點：台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9(新光三越旁，原大亞百貨內)
課程費用：4850元
3.《象棋菁英初學班》
和視障朋友一路同行、一起學棋，讓您有一顆智慧的腦、柔軟的心！
從小學校便提供多樣知識課程，至於智力運動科目卻是付之闕如。現時「全民智力運動力指數」將成為國力重要指標；「個人智力運動力指數」則成為未來個人競爭力主要分野！「象棋」是「世界智力運動會」主要競賽項目，隨著「全球中文熱」興起，學棋提昇「個人智力運動力」，與華人世界「以棋會友」正是時候！「運籌方寸間，決勝千里外」，學棋讓您喜歡思考，喜歡學習，喜歡智力運動。
本班初期採雙講師，特邀教棋30年的林中貴國手及福建盲人賽第5名 陳俊欽老師，透過生動教學方式，與您一起探索棋中奧秘！
課程內容：基本走法、禮儀棋品、佈局殘局、象棋文化、互動遊戲……等。
課程時間：7月2日至9月10日，每週一晚6時30分至9時30分 (10次一期)。
費 用：4,500元 (另教材費500元)
地 點：台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9(新光三越旁，原大亞百貨內)
對 象：對象棋有興趣之初學者(完全不會可)，小學二年級(含)以上，明眼、視障朋友不拘，
學員限8-16名。
4.《好聲音健聲訓練第15期》
不論在工作職場或日常生活，我們免不了與人交談、自我介紹或者上台說話，聲音即是人在表達想法、情緒中最直接的方式，我們的喜怒哀樂、身心狀態都會在聲音裡展露無疑。
聲音的訓練如同到健身房鍛鍊身體一樣，只要持之以恆地搭配正確的練習方式，就能感受到自己聲音能力的提升與改變。
想藉由重複不斷地再鍛鍊，讓自己的聲音狀況維持在最佳狀態嗎？
想擁有一副音質情緒多變且建構好人緣的優質嗓音嗎？
想增加使用聲音的續航力，讓自己能長時間說話也不容易累、不會啞嗎？
因應學員熱烈的迴響，『好聲音健聲訓練第15期』接續開課囉！
透過教學實務經驗豐富的河西羊老師，以幽默風趣的系統化教學，帶領您從發聲練習、歌唱延伸的訓練方式開始，循序漸進地鍛鍊出強健的聲帶，找到正確的發聲位置，透過課程的練習，不僅可以提升音域寬廣、音質情緒多變的嗓音能力外，亦可達到壓力釋放的效果喔！
招收對象：一般社會大眾與視障朋友，招收名額12位
課程時間：7月10日至9月25日，每週二晚上7點到9點，共12堂
費 用：6,500元
地 點：台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9(新光三越旁，原大亞百貨內)
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