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索引箭頭 愛盲x花旗x陽光 手牽手 齊步走 「點亮光盲」 支持身障工作平權
索引箭頭 愛盲一日小牙醫 陪你克服張嘴看牙的恐懼
索引箭頭 陪您共同找出勇往直前的方法—低視能治療師
索引箭頭駕駛人如何保護視力?讓專業醫師為您解答!
索引箭頭 巧手編排的視障點譯師—玉玲
索引箭頭 表演工作坊《遇見自己》蕭煌奇的音樂愛情故事 愛盲之友購票享8折優惠
索引箭頭 如果要打官司,你會找盲人律師嗎?電影《盲人律師》搶先報
索引箭頭 視障服務處 / 7月活動介紹
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愛盲共同參與花旗全球義工日,呼籲大眾用行動支持身障者工作平權。

義工體驗蒙眼組裝禮盒,用觸覺注意物品的形狀與擺放的位置。

義工參與愛盲惜福皂邊入皂與壓皂DIY體驗。
愛盲x花旗x陽光 手牽手 齊步走
「點亮光盲」 支持身障工作平權

     愛盲基金會響應花旗銀行年度「花旗全球義工日」,共同推出「點亮光盲」公益聯名禮盒,禮盒由愛盲的馨香手工皂與潔膚袋,以及陽光基金會庇護員工製作的陽光小白娃娃組成,並由花旗將近500位的大小義工共同協助包裝,號召社會大眾一起關注支持身心障礙者的工作平權議題。

     活動在愛盲樂團的精湛演奏中熱鬧拉開序幕,花旗的同仁們也帶著家眷齊心協力響應包裝活動,寓教於樂增進親子關係的同時傳承社會公益的價值觀念。當天愛盲庇護員工們也現場擔任起助教角色,教導義工們摺紙盒以及禮盒擺放包裝技巧,並透過蒙眼包裝體驗,同理視障朋友依靠視覺以外感官的不便,讓每份禮盒裝載的愛心更具重量。

     花旗不僅準備了遊戲攤位與兒童劇團為小朋友們帶來豐富有趣的節目,也邀請愛盲及其他社福團體設置攤位,讓大家有機會近距離增進對社福團體的同理與了解,共同發散公益的能量。當天現場捐贈發票還能兌換DIY體驗券,體驗愛盲庇護工場切皂、皂章壓印活動,並把惜福皂邊裝好裝滿帶回家,透過簡單有趣的體驗讓民眾與庇護員工有更直接地互動機會,看見庇護員工對工作的認真與努力。



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透過指尖感受齒模了解自己牙齒的排列與構造。

口腔衛生師正教導學員們正確的刷牙方式。
愛盲一日小牙醫 陪你克服張嘴看牙的恐懼

     當躺上診療椅,聽到耳畔響起電動鑽頭「嗡嗡嗡」的聲音時,大家是不是都難免會產生一絲緊張的情緒呢?如果發生蛀牙或牙齒受傷時,牙醫在我們的口腔內都在做些甚麼?愛盲基金會這次便要帶著視障小朋友們走進牙醫診間,教大家如何每天刷牙刷得正確,順利清潔口腔的每個角落、認識器械,並且實際體驗補牙,披上白袍當個一日小牙醫。

     口腔衛生師透過觸覺與具體口述輔助介紹診間的器材,像是在感受診療椅的升降時,會扶著孩子們的手觸摸感受椅子的變化,或是藉由牙齒模型觸摸分辨牙齒間、牙齦的位置與各種牙齒的形狀,體驗後才發現有些人會把寬寬的臼齒當成兩顆牙,潔牙體驗時有的孩子原本是以頭動、手不動的方式刷牙,有的則是原本只習慣刷牙齒的內側,當天才知道不僅要注意牙齒外側與咬合處,舌頭也要注意清潔。阿勛這次便記得以後刷牙要用手動的方式刷才能好好控制力道避免牙齦流血,而且要三顆三顆地刷,每次刷二十次,才是良好的潔牙習慣。

     小羿印象最深刻的是在介紹器材時,大哥哥以比喻的方式帶領他理解它們的形狀與功能,像是用大象的鼻子比喻吸水管、以蜜蜂的刺比喻清除蛀牙的器械,負責趕走蟲蟲、洗牙的工具則像是電動牙刷的刷頭……最讓小羿印象深刻的是將診療椅想像成能自在起降的太空船,能無拘無束飛往任何地方。

     這次的體驗連家長們都學到了新的一課,像是有家長請教口腔衛生師用牙線剔牙是不是真的會讓牙縫越來越大,衛生師解釋是因為齒縫間的汙垢塞久了發炎,清理後牙齦多少有受損,當發炎狀態緩解後發現齒縫變大,其實是一連串的因果關係,並非牙線直接導致。

     雖然坊間有開設很多職業體驗,但視障生與其他孩童一起參加還是有操作上的困難,另外小時候學習刷牙很多是透過視覺學習,對於視障孩童並不是那麼容易意會,因此這次的小小牙醫體驗,便是希望能藉此機會強化孩童學習過程中缺乏的知識並引導他們認識自己的口腔清潔,讓一口好牙與好口氣成為孩子們其中一項良好的生活禮節。

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標記並找出定位點,是練習使用桌上型擴視機的第一步。

色彩繽紛的色筆,有時在低視能者的眼中卻很難分辨清楚。
陪您共同找出勇往直前的方法—低視能治療師

     現有醫療資源對於眼睛疾病的治療終究有其侷限性,因此低視能治療師的職責,就是協助面臨視力困擾的民眾運用剩餘視覺及應用輔具,在避免耗用視力的情況下策略性地改善生活品質。服務的內容除了之前介紹過的功能性視覺評估、輔具評估與視覺保健衛教外,還需要提供低視能訓練、醫療新知、心理安全的討論或轉介等全面綜合性的專業技能。

     一般人較為陌生的服務就是「低視能訓練」。這是一種功能性的整體訓練,針對所要達成的目標,結合輔具訓練使用環境,屬於重建訓練的一環。由於原有視力退化,慣用的視覺資訊來源可否轉由聽覺、觸覺等替代性方式輔助,需要透過效能評估;若必須使用剩餘視覺,有可能面臨哪些限制,或能否找出最有效的使用模式? 低視能治療師必須協助民眾訂下具體目標,共同找出能夠達成這些目標的方法。

     舉例來說,在閱讀版面較複雜的報章雜誌時,一般人能迅速找到想要看的閱讀段落,若因為視野限制而失去跳視能力,在閱讀時就會感到十分吃力,使用輔具時需要整合手—眼或手—腦的協調。以擴視機為例,在操作時除了教導個案練習定位、操作等技巧,可能還會需要練習依序追尋軌跡,以掃描的方式慢慢找回搜尋能力。從評估、推薦輔具到教學訓練,有些人兩小時可以完成、但也有人需要動輒數週或是數個月的時間與努力。

     與社工、醫師需要緊密配合的低視能治療師,在接觸低視能者與其家屬時,自然也不能缺乏專業陪伴與心理衛生照護的涵養,並時時掌握眼疾相關資訊協助轉介,或是確保彼此擁有正確實際的認知,因此愛盲的低視能治療師不僅要講求低視能訓練的專業度,也需要具備跨領域不同面向的知識與技能,才能讓來到愛盲尋求協助的民眾獲得最完整的服務。

     在愛盲為低視能者服務的過程中,有從事業巔峰驟然跌落的企業老闆;在畢業前夕因故被推翻人生藍圖,而徬徨無助的年輕學子;也曾見過因馬凡氏症深受心臟病及眼疾所苦,在賣場工作中發病但為了生計躲在角落拭去淚水後、繼續奮戰的堅強母親。或許科技與醫療現今仍有鞭長莫及的極限,但愛盲的低視能治療師們,現在和未來也都會陪伴每一個發光發熱的生命一起找出面對的方法。

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直射的日光常對駕駛人造成影響。

挑選合適的眼鏡保護駕駛人的行車安全。
駕駛人如何保護視力?讓專業醫師為您解答!

     駕駛人在路上行駛時最倚重的感官便是視力,而用路時最容易耗損或受到傷害的也是眼睛,尤其對職業駕駛人來說,每天開車時間動輒八、九個小時,有時需要承受陽光直射,有時又需要在昏暗不明的道路上聚精會神確認路況,長久下來對眼睛的健康絕對是一大考驗。這次就由台北市立聯合醫院中興院區的眼科部主任蔡宜倫醫師,與大家討論駕駛人該如何保護視力、確保行駛安全。

     傍晚日落與黎明初升時的直射日光、照射物體反射的眩光或是夜間對向來車的車遠燈強光等等,當眼睛受到強光影響時,需要重新適應光線明暗的變化,便會造成駕駛的即時反應時間不足,在安全性上形成隱憂。因此若是發現熟悉的路段容易遇到閃爍的光源、或特定轉彎處與隧道有過亮過暗等狀況導致眼睛不適,建議配戴合適的濾光眼鏡,除了能夠保護眼睛,也有提前適應的功能,為駕駛人爭取更多反應時間。

     合格的太陽眼鏡首先要確認是否具有UV400標籤的抗紫外線功能,再來要關心透光度,畏光與遮光的舒適度因人而異,因此一定要親自到戶外試戴找出符合自己需求的透光度。濾光眼鏡的顏色則和舒適性、功能性有很大的關聯,例如灰色因為對各色波長吸收均勻,有較自然溫和的感受;黃色與橘色的濾光眼鏡有增強對比的功能,也能隔絕部分眩光,在夜晚配戴能有增亮的效果,但白天時因有濾藍光效果會使藍色變綠色,需要特別注意。

     隔熱紙雖然有本身具有隔熱抗紫外線的效果,但是蔡醫師建議車子前面玻璃不要貼過暗的顏色,到了光線不足的地方容易影響視線,且避免使用會反光的貼膜,因很可能會刺激到對向車道的來車,反而增加其他用路人的駕駛風險。

     愛盲低視能服務處與台北市立聯合醫院共同合作提供民眾有關視力保健和低視能的服務,若是有白內障、糖尿病造成視網膜疾病或光敏感等情況,或者感到自己視力狀況有明顯下降、對明暗適應產生困擾的民眾,都歡迎到聯合醫院中興院區眼科檢查及低視能特約門診尋求協助;一般駕駛人若有任何光敏感問題或對選用太陽眼鏡有相關疑問,也可以撥打愛盲低視能專線:(02)2311-7567進行線上諮詢,並約至低視能中心進行濾光眼鏡試用服務!

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玉玲一邊聆聽志工報讀,左手用點顯器確認內容,再同步以鍵盤進行校正,耳朵雙手並用,是不是很厲害呢?

玉玲(圖左)第一次跑馬拉松遇到下坡路段時一度緊張握住陪跑員的手,但在陪跑員的貼心陪伴下仍然順利完成初馬賽事。

點字課本是視障學生學習的重要途徑,由愛盲數位出版處的同事與點譯師共同把關每本教材的品質。
巧手編排的視障點譯師—玉玲

     玉玲於愛盲基金會工作超過十五年,對於辦公室環境已經相當熟悉,不管是在辦公室與志工接洽、討論點字書籍或是到倉庫整理收納資料,不需要白手杖也能輕鬆穿梭自如,在操作點字印表機甚至已經熟稔到可以自己排除一些簡單的障礙。早在電腦還在使用DOS程式就曾擔任過盲用電腦教師的她,現在則是愛盲基金會中唯一的視障點譯師。

     為視障學生點譯課本、大專書與教科書等學習使用的工具書是愛盲其中一項重要的點譯工作,隨著軟體的進步,雙視書籍會由明眼同事以程式進行文字校對與轉換,再由玉玲進行轉譯與校正,另外也會與志工配合由志工報讀童書等書物,由點譯師同步進行點譯與校對,印製成膠膜,除了教科書、刊物及童書等點譯內容,有時客製化的需求如節目單、航空公司的使用手冊、公共設施的指示牌,或休閒娛樂的撲克牌、魔術方塊等也都屬於視障點譯師的工作範疇。雖然一開始要記誦點譯規則十分辛苦,但每一本一絲不苟點譯的成果,都能為其他視障者在求學、生活等息息相關的各個層面作出貢獻。

     由於工作性質加上平常沒有特別喜愛的戶外活動,自小就不擅長運動的玉玲身體狀況曾經一度亮起紅燈,在同樣身為視障者的同仁鍥而不捨地邀請一年後,終於鼓起勇氣參加陪跑團體,從原本只是設定去健走散步的嘗試心態,到現在開始與陪跑員到處參加馬拉松,這一兩年體力漸漸變好,她也發現在同伴的鼓勵下,共同設定跑步的目標會更有動力,他們最近還一起以參加世界六大馬拉松賽事之一的波士頓馬拉松互相砥礪呢!

     有愛盲視障點譯師的堅持與對細節的講究,並設身處地站在使用者的立場編排,才能為視障者在獨立自主時提供最適切的協助,或許點譯師是個低調內斂的職業,但是下次使用大眾交通運輸工具或是到各種展演空間時,不妨稍加留意身邊,在生活中不經意的地方,可能就有視障點譯師的手筆在其中也說不定。



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排版用空白圖檔 表演工作坊《遇見自己》蕭煌奇的音樂愛情故事 愛盲之友購票享8折優惠

節目介紹

看不見,是生命的缺憾,還是人生的轉機?

他的一聲呱呱落地,響徹了母親工作的工地。算命半仙的鐵口直斷,一個意外的生命、一個生命的意外,原以為是讓人搖頭的黑暗人生,卻變成一個逆轉的契機!

金曲歌王蕭煌奇首部主演舞台劇《遇見自己》,詮釋笑中帶淚、不向命運低頭的音樂人生。唱演出追趕跑跳的孩提時代、少年的青春純愛,到熱血組樂團,成為音樂創作者。從弱視到完全失去光明,他用歌聲證明自己的人生歷程,不只是B面第一首。

擅長喜劇手法的丁乃箏導演,曾於2009年起執導盲人鋼琴家許哲誠演出的《彈琴說愛》, 連演十年共135場的演出,大受好評,這次《遇見自己》將帶給觀眾更豐富的音樂性與感動。
(本演出建議觀賞年齡7歲以上)

演出資訊

臺北國家戲劇院
2019/08/23(五) 19:30、2019/08/24(六) 19:30、2019/08/25(日) 14:30

製作團隊

藝術總監⊙賴聲川
導演⊙丁乃箏
文本統籌及改編⊙丁乃箏
文本編創⊙王靖惇

主演⊙
蕭煌奇、王鏡冠、李辰翔、楊迦恩、張林峯
賴佩瑩、周宇柔、楊蕙瑄

購票優惠

財團法人愛盲基金會專屬8折優惠,兩廳院購票請輸入代碼:tfb2019
票價:$600、$900、$1,200、$1,600、$2,000、$2,500、$3,000
(小提醒:最低票價$600恕不享8折優惠)
購票連結:https://bit.ly/2Jqi5FU

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排版用空白圖檔 如果要打官司,你會找盲人律師嗎?電影《盲人律師》搶先報

    「如果你要打官司,你會找我嗎?」盲人律師問道,即便是他的好朋友,仍然猶豫了…輕聲地回答:「不會...」

     雖然努力考上了律師,盲人律師卻一直沒有走進法院為當事人辯護的機會;然而,盲人律師不甘於只能在法律事務所內做文書處理的工作,他仍極力向老闆爭取訴訟的機會,卻屢屢碰壁。

     某日,他耍了小聰明,終於接到了一件民事求償訴訟,但沒想到對方的辯護律師,竟是他法律事務所的老闆!

     他若幫了原告,又該如何面對他的老闆?而更難的是,這案子其實不是一般的小官司,它竟是件原告人數高達531人的跨國集體訴訟,而且原告都是職業災害的受害者,他們每一天都在跟時間賽跑,誰都不知道誰能夠活到明天。

     李政鴻連簡單的官司都沒打過,又是一個盲人,他該怎麼打贏官司,為受害的勞工奪回正義呢?這場官司也同時讓他平凡的生活出現了戲劇化的衝擊,他的母親,也被捲入這場看似沒有勝算的官司之中,他能承受得住嗎?

     院線電影《盲人律師》故事改編自台灣史上最大的職業災害求償案,以及台灣唯一視障律師。男主角盲人律師由新銳演員張哲豪擔任,另外還有亞太影后陸弈靜、金鐘獎資深演員班鐵翔、劇場鬼才陳家逵…等優質演員,一同演繹這場小蝦米對大鯨魚的官司過程。

     電影除了簡鍊精采的法律攻防,更還原了真實官司案件的過程;另外還有觸動人心、引發共鳴的角色情感與內心轉變,相信觀眾能夠透過盲人律師,看到為生活、為生命奮鬥的自己!

◎ 愛盲邀您一起 看電影、做公益

    院線電影《盲人律師》將於2019年10月18日上映,即日起~9/30止,捐款滿800元,即贈送電影套票禮盒組(愛盲馨香手工皂70g×2、皂袋×1、電影交換券×1),限量200組。

郵政劃撥帳號:15935356
銀行捐款帳號:土地銀行 和平分行 045-005-608663
戶名:財團法人愛盲基金會

*請於捐款備註欄或回傳匯款單據上註明「盲人律師專案」,並連同捐款人姓名、地址、電話,傳真至(02)2375-3925,洽詢電話(02)7725-8000轉8202、8205,贈品將於每月中&底結算後統一寄出。
備註:
  • 電影交換券限全台首輪上映戲院使用,台北、新北、桃園、台中、台南、高雄已確定上映,其他縣市電影公司仍持續向戲院爭取上映機會。

  • 確認票券兌換戲院、上映戲院時間等事宜,歡迎洽牧風電影事業有限合夥 0938-158-822 張小姐、blindlawyer2018@gmail.com或可至《盲人律師》Line@洽詢。 

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排版用空白圖檔 視障服務處 / 7月活動介紹
北區資源中心

★農漁體驗營
為了培養視障兒童有在外獨立過夜的生活自理能力,並給予有別於學校書本的經驗與刺激,今年暑假愛盲將帶領他們徜徉彰化潮間帶、雲林農村風情,體驗小漁夫、小農夫的日常,享受自給自足的樂趣。
時間:7月18至7月20日,為期三天兩夜。

◎北區資源中心的活動訊息歡迎掃描或加入Line 好友ID : @yag4401z掌握最新資訊 :
中區資源中心

★拇指琴入門體驗班
在暑假期間,透過專業音樂老師的授課,讓國中、小階段的視障生認識近年在台灣逐漸受歡迎的拇指琴,體驗彈奏樂器的趣味。
時間:7月16日至108年8月22日,每週二、四下午14:00-16:00。

★親子二天一夜台南之旅
透過國立台灣歷史博物館、十鼓仁德文創園區親子共遊體驗行程的安排,增進學齡階段視障生與家人的情感,也提供不同視障生家庭交流互動的機會。
時間:7月26日至7月27日,二天一夜。

★按摩臨床應用班
透過按摩進修課程,協助在職按摩師提升手法的質感、節省體力及避免職業傷害,增加市場競爭力。
時間:07月03日至11月27日,每週三上午9點至下午1點,11月27日最後一堂課程時間為早上9點至下午4點,共計90小時。

南區資源中心

★南區親子遊阿里山鐵道之旅
為了讓視障生體驗有別於日常以外的生活經驗,此次南區中心特安排視障生搭乘小火車前往奮起湖老街,以及在阿里山森林遊樂區健行享受森林浴,以拓展視障生對於外在環境的認知與想像,同時,也另行安排金桔觀光工廠DIY體驗手作活動,期以促進視障生與家人互動相處的機會。
時間:7月19-20日,共計兩天一夜。

歡迎對上述課程活動有興趣的視障朋友,洽詢各區服務中心詢問詳情:
◎北區資源中心 (02)2361-6663
◎中區資源中心 (04)2293-6151
◎南區資源中心 高雄(07)322-9320 / 台南(06)214-3099

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表達性藝術治療實務(戲劇與動作)

芳療舒緩臉部按摩

還我從容的每一刻,身心平衡核心肌群運動第九期

認識自己的身體,探討自我的瑜珈旅程第三期

按摩高手精進班第三期

人際成長- 心理療癒初體驗

實用英語會話初級班

專業咖啡品評技藝與文化-第三波精品咖啡初體驗

專業咖啡品評技藝與文化-咖啡的壞因子剖析

專業咖啡品評技藝與文化-咖啡品種與世界風味
愛盲學院 / 7月課程活動

1.《表達性藝術治療實務(戲劇與動作)》周六早上課程

課程方向:
1. 學習戲劇治療的方法技巧、基本概念與架構。
2. 學習運用不同情緒、角色與自我本我的差異、多樣的肢體動作如何協助於個案的內在成長發展。
3. 學習如何設計戲劇治療課程,並如何在各類族群當中搭配應用。
課程結果:
1. 學員能夠了解戲劇治療的基本架構以及實施模式。
2. 學員能夠瞭解心理學與戲劇藝術治療的關係。
3. 學員能夠運用所學的技巧與個案工作,並能發揮更多元化的創新模式去探索人類心理發展以及情緒健康的更多可能。
4. 學員能夠了解並能夠運用非口說語言的溝通模式,並能夠藉此交流、感受。
5. 學員能夠藉由藝術的領導,提升個人專業的靈活性與延展性,以在接觸個案時能夠提供個案更多方面以及更多層次協助。

課程時間:7月6日起至11月23日止的每周六早上10點到12點,(共計18周)
(8/24、9/14、10/12停課)
招生對象:一般社會大眾與視障朋友
報 名 費:14,800元
課程地點:台北市中正區忠孝西路一段50號17樓之12教室

2.《芳療舒緩臉部按摩》週一早上課程

     李怡慧老師帶著大家認識各種天然芳香材料,配合經絡按摩與美容護膚手法,更增添舒壓及護膚的專業層次,此方式也適合視障按摩師從事頭面部按摩的服務。
     學習臉部按摩,除了護膚、瘦臉之外,更可幫助消除頭痛以及眼睛酸澀的問題。小成本不受限環境,廣受男女客人的好評。

招生對象:一般社會大眾與視障朋友

課程時間:7月8日起至8月5日止的每周一上午8點半到11點半,(共計5周)
招生對象:一般社會大眾與視障朋友
報 名 費:4,000元,(於6/30前完成報名手續享早鳥優惠價3,600元)
材 料 費:精油300元(於第一堂課程統一收取)
課程器材:請自行攜帶中毛巾1條(尺寸約:70cm x140cm)、小毛巾4條(尺寸約:33x80cm)
課程地點:台北市羅斯福路五段263號2樓,萬隆捷運站2號出口(文山教室)

3.《還我從容的每一刻,核心肌群運動第十期》週四晚上課程

     前手球國手陳宥憲老師,19歲時的車禍意外使全身陷入癱患,從一根根手趾的喚醒開始,雖視障的他仍全身散發活力,創造運動界的一個個奇蹟。
     本課程由宥憲老師全程授課,先為每位成員評估並量身訂做最適合你的個人處方,以彈力球和靜瑜珈為主軸,在動靜態穿插的課程學習中,提高你的體能、感官敏感度與覺察力,有更優美的線條與姿態,更提升你內在的免疫系統和調節內分泌,讓你由內而外,由日常生活到工作生涯上,都能更加自信、健康、優雅。

課程特色:
* 由視障老師以親身經驗專為視障者設計
* 並非一般健身課程,更著重於身體與心靈兩方面的平衡
* 所需之場地與器材均十分簡便,專為居家設計

課程時間:7月11日起至8月15日止的每周四晚上7點到9點半,2.5小時(共計6周)
招生對象:一般社會大眾與視障朋友。
費  用:2,500元(舊生享九折優惠)(於7/4前完成報名手續享早鳥優惠價2150元)
課程器材:請自備瑜珈墊、瑜珈球、打氣筒、彈力帶或請學院代購
課程地點:台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9教室

4.《認識自己的身體,探討自我的瑜珈旅程第三期》週一下午課程

     瑜珈係一種藉由結合呼吸、專注與放鬆練習與各種體式來達到身心合一的訓練,藉由瑜珈的練習可以溫和地強化肌肉並藉由瑜珈體式使身體集中在正位,不單可維持穩定度、保持平衡更可以提升柔軟度且有助於放鬆的一種運動,學院隆重邀請知名瑜珈老師曾莉雯為我們帶來Surya Namaskar 拜日式AB能充分感受動作流暢的節奏,提升呼吸品質、集中意志,加強身體的柔軟度與肌力,活動全身肌肉與關節是很棒的暖身與鍛鍊!為更健康的身體創造更好的身體意識,並幫助增強你對每個姿勢的自信、找到自己愉快的練習節奏,由於我們所有的負面情緒都會累積在髖部,透過流暢開髖練習讓髖關節附近的肌肉群充分伸展與增強肌力,『開』基本上是指『靈活度的提升』,由練習來消除平日因久坐所產生的疲勞,刺激腹部器官、加強脊椎、平靜大腦,釋放情緒、排除積累在身體裡的壓力與鬱悶、緩解緊張與僵硬,讓人在不知不覺間呼吸變緩變深。最後老師將安排排毒瑜珈課程將帶給大家能夠充分按摩到內臟的深層扭轉動作,扭轉的好處是能改善便秘、平衡肌肉、讓身體對稱,同時可以雕塑身體線條、消除腰間很難減掉的兩塊肉肉讓它慢慢變小,放鬆平日因久坐或久站而造成的背部、肩膀與脖子壓力。適合所有程度的練習者。讓我們一起在老師的專業帶領下與自己的身體好好的對話尋找更美好的自己吧!

課程時間:7月15日起至9月16日止的每周一下午2點到3點,(共計10周)
招生對象:一般社會大眾與視障朋友
費  用:2,500元(於6/30前完成報名手續享早鳥優惠價2,000元)
課程器材:請自行攜帶瑜珈墊、毛巾與水杯
課程地點:台北市羅斯福路五段263號2樓,萬隆捷運站2號出口(文山教室)

5.《按摩高手精進班第三期》週三早上課程

     您知道如何有效精進按摩效能嗎? 在開放明眼人可從事按摩後,不但市場競爭增加,顧客對按摩的舒適要求也隨之提升,為提升學員的學習及施術手法,學院邀請好評不斷且同身為視障者的 張富源老師,用豐富的實作及教學經驗以深入淺出的教學方式,為大家帶來人體骨骼肌肉常衍生病症的起指點處理手法與人體體表定位課程,這對想深入肌群提升施術功效與顧客滿意度的您,是絕佳的按摩進修課程。

課程大綱:
附肢骨類:常用上下肢、股骨、脛骨、霏骨、跗、蹠、趾骨之骨性名稱、位置與體表定位之處理手法。
中軸骨類:頭顱骨、胸闊、脊椎骨之骨性名稱、位置與體表定位之處理手法。
頸背部肌群、胸腹部肌群、肩肌上臂、前臂之骨性名稱、位置與體表定位之處理手法。
髖肌、大腿、小腿前後肌群功能、起止點與體表定位之處理手法。

課程時間:7月17日起至10月2日止的每周三早上9點到11點半,(共計12周)
招生對象:(限視障朋友)為顧及教學品質,學員人數限10人
費  用:7,000元(於6/30前完成報名手續享早鳥優惠價6,300元)
課程地點:台北市羅斯福路五段263號2樓,萬隆捷運站2號出口(文山教室)

6.《人際成長 -- 心理療癒初體驗》

以專業心理學的方法技巧,實際演練的方式,從中突破自己人際上的盲點。

1. 幫助學員從各種不同心理學學派的基本架構看自己。
2. 幫助學員從中打開自己的內心,看見自我在人際上的僵化模式。
3. 學員能夠運用所學的技巧與方式,在生活中與工作中開展不同的可能性。
4. 幫助自己活得更自信,更快樂,更接納自己,也接納他人!

課程時間:7月19日周五晚上6點半到8點半,2小時
招生對象:一般社會大眾及視障朋友。
報 名 費:500元
課程地點:台北市中正區忠孝西路一段50號17樓之12教室

7.《實用英語會話初級班》週四早上課程

     輕鬆學習英語的自由開放空間,愛盲學院特別聘請英國倫敦大學羅敏霜老師開授本課程,模擬各種生活場合常用的英語會話,針對發音及口語文法進行修正與指導並提升學員的臨場溝通能力,使學員面對英語人士得以溝通無礙。
課程大綱:
[第一週〕自我介紹與回應
[第二週〕基本問候語、簡易對答
[第三週〕分辨相似音用法
[第四週〕生活會話
[第五週〕生活聽力練習
[第六週〕商業會話
[第七週〕工作場合與禮儀
[第八週〕總複習

課程時間:7月25日起至9月19日止的每周四早上10點到12點,2小時(共計8周)
招生對象:對英語會話有興趣的視障朋友
報 名 費:3,200元含教材(於6/30前完成報名手續享早鳥優惠價3000元)
課程地點:台北市中正區忠孝西路一段50號17樓之12教室

8.《專業咖啡品評技藝與文化》周三晚上課程

第三波精品咖啡初體驗
1. 世界咖啡進化史
2. 咖啡品種演繹
3. 地域風味與產區特色-風味輪
課程重體驗互動教學及咖啡品評,在啜吸時讓空氣作用於咖啡和舌頭間,輔助味覺的感受找出酸甘鹹鮮的最佳甜蜜點,重視生活品味的咖啡愛好者最佳實體課程。

課程日期:7月24日周三晚上6點半到9點,(2.5小時)
報 名 費:1,000元(含材料費)
課程地點:台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9教室
主辦單位: 理範全球時尚技藝學院
協辦單位: 財團法人愛盲基金會愛盲學院
國際咖啡證照班YouTube簡介: https://youtu.be/ye7LGf-JthM

9.《專業咖啡品評技藝與文化》周三晚上課程

咖啡的壞因子剖析
1. 我們常喝到的咖啡到底是什麼?
2. 為什麼咖啡會心悸,反胃,睡不著?
3. 咖啡因含量與健康?

課程重體驗互動教學及咖啡品評,在啜吸時讓空氣作用於咖啡和舌頭間,輔助味覺的感受找出酸甘鹹鮮的最佳甜蜜點,重視生活品味的咖啡愛好者最佳實體課程。

課程日期:7月31日周三晚上6點半到9點,(2.5小時)
報 名 費:1,000元(含材料費)
課程地點:台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9教室
主辦單位: 理範全球時尚技藝學院
協辦單位: 財團法人愛盲基金會愛盲學院
國際咖啡證照班YouTube簡介: https://youtu.be/ye7LGf-JthM

10.《專業咖啡品評技藝與文化》周三晚上課程

咖啡品種與世界風味
1) 阿拉比卡 2) 羅布斯塔 3) 利比利卡
不要太遜了! 老問說[阿拉比卡]嗎…
知名的咖啡有幾十個品種 帝比卡(Typica)、波旁(Bourbon), 卡杜拉(Caturra) … 各有一片天
課程重體驗互動教學及咖啡品評,在啜吸時讓空氣作用於咖啡和舌頭間,輔助味覺的感受找出酸甘鹹鮮的最佳甜蜜點,重視生活品味的咖啡愛好者最佳實體課程。

課程日期:8月7日周三晚上6點半到9點,(2.5小時)
報 名 費:1,000元(含材料費)
課程地點:台北市中正區忠孝西路一段50號13樓之9教室
主辦單位: 理範全球時尚技藝學院
協辦單位: 財團法人愛盲基金會愛盲學院
國際咖啡證照班YouTube簡介: https://youtu.be/ye7LGf-JthM

課程詳細收費及上課地點,歡迎來電詢問!

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電話:(02)2361-6663轉8309 古主任
電子郵件:0501@tfb.org.tw
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◎ 請至各地全家FamiPort機台,按照以下步驟操作:
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愛盲庇護工場

捐款支持愛盲庇護工場,即贈送「愛盲一盒春天 天然冷製手工皂禮盒」

捐款2400元支持愛盲庇護工場,即贈送「愛盲一盒春天 天然冷製手工皂禮盒」。

愛盲一盒春天 天然冷製手工皂禮盒
手工精油皂110g×3顆(味道隨機出貨)+薰衣草乳液45ml+乾燥花束+質感木盒+愛盲專屬提袋。
保存期限:手工皂1年,乳液3年。
每一顆皂均由身障員工親手製作,每一份禮盒均由身障員工細心包裝。

捐款帳號:土地銀行 和平分行 045-005-608663

→下載信用卡授權單

完成捐款後,請於匯款單據旁寫上捐款人姓名、地址、電話,並註明參與「支持愛盲庇護工場」活動,傳真或E-mail回傳至本會,以利儘速寄出收據與商品。
傳真號碼:(02)2375-3925 或(02)2331-6593;e-mail:eyelove@tfb.org.tw

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排版用空白圖檔 一起來幫盲,愛盲捐款專案
捐款專案 單筆捐款金額 滿額贈禮 捐款帳號
1,800元
奧利塔特級橄欖油

.容量:1000ml
.成份:100%冷壓橄欖油
.保存期限:2年,有效日期標示於外包裝
土地銀行 和平分行
045-005-608663
郵政劃撥:15935356
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2,400元
橘子工坊天然濃縮洗衣精
1800ml*1瓶+1500ml補充包*2


土地銀行 和平分行
045-005-608663
郵政劃撥:15935356
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2,500元
五月花蓬厚柔頂級抽取衛生紙
100抽72包

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2,400元
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■盒身:聚丙烯(PP)
■上蓋:聚丙烯(PP)
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■耐溫範圍:盒身:-20℃~100℃
  上蓋:-20℃~101℃ 密封條:-40℃~200℃
■容量:170ml*1、 370ML*1、480ML*1
  550ML*1、750ML*1、850ML*1、1.2L*1
土地銀行 和平分行
045-005-608663
郵政劃撥:15935356
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3,000元
膳魔師不銹鋼真空保溫瓶350ml

■重量:170g
■材質:SUS304不鏽鋼
■保溫效力:63度以上(6小時)
■保冷效力:11度以下(6小時)
■口徑:4(cm)
■尺寸:6.5x7.5x17(長x寬x高cm)
■顏色:天空藍、珊瑚粉、經典黑
※隨機出貨,無法指定顏色尚請見諒
3,000元
聖瑪莉商品兌換券1000元。
(商品兌換地點:限桃園以北門市)
第一銀行
093-510-27275
郵政劃撥:15935356
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1,500元
好農元氣箱A:
有機蔬菜 250g × 3份
天然菇類 140g
天然非基改豆干 4個/1包
胚芽糙米 600g
第一銀行 營業部 09351-083922

郵政劃撥15935356
→下載信用卡授權單
(參加本專案之捐款者,請務必留下您的行動電話號碼,以利後續連絡寄送事宜,謝謝。)
3,000元
好農元氣箱B:
有機蔬菜 250g × 3份
天然菇類 140g
天然非基改豆干 4個/1包
無毒白米 1kg
生機水果 3份
6,000元
好農元氣箱C:
有機蔬菜 250g × 6份
有機根莖 500~600g × 3份
有機芽菜 120g
有機菇類 140g
人道雞蛋 6顆/1盒
天然非基改豆干 4個/1包
胚芽糙米 2kg
生機水果 3份
3,000元
愛盲護康60分鐘養生券1張。
■捐款完成後3個月內使用完畢,使用地點:愛盲各護康會館(台北市民權、文山、金龍會館。)
土地銀行 和平分行
045-005-608663
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以上活動詳細內容可點選表格左方各協辦單位圖示,參考活動網頁內容。
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